گوناگون
-
۳ اشتباه ساده که فشار خونتان را بالا نگه میدارد
فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است، اما متخصصان میگویند سه عادت رایج در سبک زندگی میتواند کنترل آن را…
بیشتر بخوانید » -
بهترین نوع نمک برای کنترل فشار خون
اگر به دنبال راهی ساده برای کاهش مصرف سدیم و کمک به کنترل فشار خون هستید، شاید وقت آن رسیده…
بیشتر بخوانید » -
این ۵ اشتباه خانگی پوستتان را نابود میکند؛ فریب ترندهای اینستاگرامی را نخورید
ترندهای خانگی مراقبت از پوست در شبکههای اجتماعی همیشه بیخطر نیستند. متخصصان پوست هشدار میدهند برخی روشهای پرطرفدار میتوانند به…
بیشتر بخوانید » -
رنگهایی که آرامش را از خانهتان میدزدند | ۵ اشتباه رایج در دکوراسیون داخلی منزل
انتخاب رنگ خانه تنها یک مسئلهی سلیقهای نیست؛ تحقیقات نشان میدهد رنگهای تند مثل زرد فلورسنت و قرمز، هورمونهای استرس…
بیشتر بخوانید » -
چرا گوجهفرنگی را نباید داخل یخچال گذاشت؟ ؛ روش نگهداری درست گوجهفرنگی
اینطور که معلوم است تاکنون روش نگهداری ما از گوجه فرنگی ها اشتباه بوده است، کارشناسان میگویند بلافاصله گذاشتن گوجهفرنگی…
بیشتر بخوانید » -
گردنبندهای دریایی؛ ترندی که از ساحل به قلب دنیای مد رسید
اگر تا چند سال پیش گردنبندهای صدفی تنها یادآور تعطیلات ساحلی بودند، امروز به یکی از لوکسترین و محبوبترین اکسسوریهای…
بیشتر بخوانید » -
اگر فکر میکنید هر کمخونیای با قرص آهن درمان میشود، این هشدار را بخوانید
یک فوق تخصص بیماریهای گوارش میگوید: مصرف خودسرانه قرص آهن ممکن است بیماری اصلی شما را پنهان کند. قاب فردا…
بیشتر بخوانید » -
عدس دیرپز را چگونه بپزیم ؟ ؛ نحوه پخت عدس دیرپز
عدس دیرپز را چگونه بپزیم؟؛ در این مطلب، بهترین روش های پخت سریع عدس دیرپز را بررسی می کنیم تا…
بیشتر بخوانید » -
این سرگرمی محبوب مغز شما را کوچک می کند
اگر عادت دارید ساعتهای طولانی پای تلویزیون بنشینید، شاید وقت آن رسیده این عادت را بازنگری کنید. نتایج یک پژوهش…
بیشتر بخوانید » -
این رژیم غذایی خطر آلزایمر را کم میکند
اگر میخواهید از حافظهتان در سالهای آینده محافظت کنید، شاید بهتر باشد نگاهی دوباره به بشقاب غذایتان بیندازید. محققان میگویند…
بیشتر بخوانید »
