گوناگون
-
۵ عادت ساده برای کاهش وزن تضمینی؛ بدون رژیمهای سخت و گرسنگی!
کاهش وزن پایدار زمانی اتفاق میافتد که بدن در یک مسیر منطقی، تدریجی و قابل ادامه قرار بگیرد. هیچ روش…
بیشتر بخوانید » -
راز پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر در این ویتامین نهفته است
نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان میدهد سالمندانی که سطح بالاتری از ویتامین C در خون دارند، از ساختار…
بیشتر بخوانید » -
اولین ردپای اماس در چشمها؛ مراقب این نشانه ها باشید
بیماری اماس همیشه با مشکلات حرکتی آغاز نمیشود؛ متخصصان میگویند در بسیاری از بیماران، نخستین هشدار این بیماری در چشمها…
بیشتر بخوانید » -
جنیفر آنیستون و ترند جوانساز صبحگاهیاش
هر چند وقت یکبار یک عادت ساده از زندگی سلبریتیها تبدیل به یک موج جهانی میشود؛ این بار نوبت جنیفر…
بیشتر بخوانید » -
فریب نخورید! مردان حیلهگر با ۹ روش با قلب و ذهن شما بازی میکنند
مردانی که به شدت در هنرِ «دستکاری» (Manipulation) عاطفی و روانی زنان مهارت دارند، اغلب در شناسایی بسیار دشوارند؛ بهخصوص…
بیشتر بخوانید » -
دیگر نیازی نیست پیش ناخنکار بروید، خلاقیت به خرج دهید
ترمیم ژلیش ناخن در هر بار میتواند هم هزینهبر باشد و هم به سلامت ناخنها آسیب بزند. اما شما میتوانید…
بیشتر بخوانید » -
راز ماندگاری کاهش وزن؛ کافی است به این تعداد قدم برسید
وزن کم کردهاید اما نگران بازگشت آن هستید؟ محققان پس از بررسی هزاران نفر به یک عدد کلیدی رسیدهاند؛ عددی…
بیشتر بخوانید » -
خطر مرگ در سالمندانی که این موقع صبحانه میخورند | بهترین ساعت صبحانه خوردن چه زمانی است؟
فقط آنچه میخورید مهم نیست؛ زمان غذا خوردن هم میتواند درباره سلامت شما حرفهای زیادی بزند. پژوهشگران در یک مطالعه…
بیشتر بخوانید » -
علائم نادیده گرفته شده بیماریهای کبدی در کودکان | چه زمانی باید به متخصص اطفال مراجعه کرد؟
کبد یکی از بزرگترین اندامهای بدن است و در کودکان بار عظیمی را تحمل میکند. کبد سمزدایی انجام میدهد، متابولیسم…
بیشتر بخوانید » -
سوسیس را اینطوری بپزید؛ ۸ پیشنهاد خوشمزه برای ناهار و شام
سوسیس یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی در آشپزی است که با آن میتوان دهها غذای متنوع، سریع و خوشمزه تهیه…
بیشتر بخوانید »
