گوناگون
-
اشتباه شماره یک در کاهش وزن و اینکه چطور درستش کنیم
مشکل از کجاست؟ پاداش دادن با غذا خیلی از ما وقتی به هدفی در مسیر سلامتی یا کاهش وزن میرسیم،…
بیشتر بخوانید » -
فقط این میوه میتواند شما را از گرمای پرفشار تابستان نجات دهد + ۶ روش جالب برای خوردن آن
در حالی که تابستان با موجهای بیرحمانه گرما خود را به ما تحمیل میکند، طبیعت با یک راهکار ساده و…
بیشتر بخوانید » -
چرا این افراد همیشه سردشان است؟ ۵ علت مهم که باید جدی بگیرید
اگر حتی زمانی که اطرافیان احساس گرما میکنند، شما همچنان سردتان است، ممکن است علت فقط دمای هوا نباشد. پزشکان…
بیشتر بخوانید » -
اگر سالمندی در مراسم تشییع همراه شماست، این توصیهها را جدی بگیرید
اگر سالمندان میخواهند در مراسمهای پرجمعیت حاضر شوند با رعایت نکاتی مانند نوشیدن منظم مایعات، استراحت کافی و پرهیز از…
بیشتر بخوانید » -
تا کنون پنیر صبحانه را با این ۴ ترکیب امتحان کردهاید؟
اگر وقتی در روز تعطیل در یخچال را باز میکنید و فقط پنیر داخل آن برای صبحانه دارید، پیشنهاد می…
بیشتر بخوانید » -
نکتههای مهم طب ایرانی برای حضور در مراسم وداع
مراسم وداع و تشییع رهبر شهید انقلاب در مصلای امام خمینی و بخشهای مرکزی شهر تهران با وجود هوای بسیار…
بیشتر بخوانید » -
اگر در میان جمعیت گرفتار شدید، این اقدامات میتواند نجاتبخش باشد
اگر قصد حضور در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب را دارید، این نکات را از دست ندهید. با توجه به…
بیشتر بخوانید » -
زائران در مراسمهای طولانی چه بخورند تا دچار افت فشار و ضعف نشوند؟
حضور چندساعته در مراسمهای عزاداری و تجمعات بزرگ، بهویژه در روزهای گرم تابستان، میتواند باعث خستگی، افت فشار خون و…
بیشتر بخوانید » -
زائرانی که در چادر اسکان دارند این هشدارها را جدی بگیرند
کارشناسان تأکید میکنند که رعایت همین نکات ساده میتواند از بسیاری از مشکلات سلامت در روزهای گرم جلوگیری کرده و…
بیشتر بخوانید » -
ویژه بانوان چادری؛ قبل از حضور در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب به این نکات توجه کنید
در روزهای تشییع رهبر شهید انقلاب که حضور طولانی در خیابان زیر آفتاب اجتنابناپذیر است، بانوان چادری بیش از آقایان…
بیشتر بخوانید »
