گوناگون
-
تا کنون بومبای خورده اید؟
بومبای نوعی غذای خمیری سرخ شده است که شکمش را با موادی مانند ژامبون، پنیر خامه‌ای، پنیر پیتزا و… پر…
بیشتر بخوانید » -
علت سیاه و کدر شدن مربا چیست؟؛ فوت و فن تهیه مربای شفاف و خوشرنگ
میوه‌های بیش از حد رسیده یا لهیده، به‌دلیل پکتین کمتر و بافت ناپایدار، هنگام پخت متلاشی می‌شوند و ذراتشان شربت…
بیشتر بخوانید » -
راز سفره رنگارنگ کرمانشاهی ها؛ سفر به قلب آشپزی ایران
کرمانشاه فقط سرزمین کوه و تاریخ نیست؛ از خورش خلال و کباب‌های خوش‌عطر تا نان برنجی و کاک، سفره این…
بیشتر بخوانید » -
چطور بخوابیم قلب‌مان آسیب نبیند؟ | پاسخ به یک باور غلط درباره خوابیدن به سمت چپ بدن
خواب صرفا مسئله‌ای مربوط به راحتی و استراحت و آرامش تلقی می‌شود؛ با این حال، برای فردی که با بیماری…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از آسیب‌دیدگی پیش از شروع یک برنامه تمرینی جدید
شروع یک برنامه ورزشی جدید فرصتی برای بهبود سلامت، افزایش انرژی و رسیدن به اهداف تناسب اندام شخصی است، اما…
بیشتر بخوانید » -
مصرف ناشتای این میوه فشار خون را تنظیم می‌کند
خوردن انگور ناشتا با دارا بودن فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها به سلامت خون، پاکسازی کبد، بهبود گوارش، کنترل…
بیشتر بخوانید » -
این اسپری ساده را بسازید و موهایتان را براق و پرپشت کنید
با ترکیبی ساده از رزماری، پوست انار و چای سیاه، یک اسپری گیاهی برای تغذیه فولیکول ها و آبرسانی به…
بیشتر بخوانید » -
این غذای گیلانی نامش با جن گره خورده است
خورش “موتن جن” یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب گیلانی است که به سادگی می‌توان برای میهمانی‌ها تهیه و سرو…
بیشتر بخوانید » -
برای سلامت روده چه بخوریم؟ ۱۵ انتخاب مفید و ساده
بیشتر میوه‌ها و سبزی‌های تازه پروبیوتیک نیستند، اما فیبر و ترکیبات پری‌بیوتیک آنها می‌تواند به تغذیه باکتری‌های مفید روده کمک…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه نمک سبزیجات خانگی؛ یک چاشنی خانگی برای طعم بهتر غذاها
اگر می‌خواهید بدون دردسر و هزینه زیاد، طعم غذاهای روزمره را تغییر دهید، کافی است چند سبزی معطر و کمی…
بیشتر بخوانید »
